ไซตามะที่ดูธรรมดาและไม่น่าชอบใจมีงานอดิเรกที่ไม่เหมือนใคร การเป็นวีรบุรุษ เพื่อไล่ตามความฝันในวัยเด็ก เขาฝึกฝนอย่างไม่ลดละเป็นเวลาสามปี และสูญเสียเส้นผมทั้งหมดในกระบวนการนี้ ตอนนี้ ไซตามะทรงพลังอย่างเหลือเชื่อ มากจนไม่มีศัตรูคนใดสามารถเอาชนะเขาได้ในการต่อสู้ อันที่จริง ทั้งหมดที่ใช้ในการเอาชนะผู้กระทำความผิดด้วยการชกเพียงครั้งเดียวได้นำไปสู่ปัญหาที่คาดไม่ถึง เขาไม่สามารถสนุกกับความตื่นเต้นของการต่อสู้อีกต่อไปและค่อนข้างจะเบื่อหน่าย ทั้งหมดนี้เปลี่ยนไปตามการมาถึงของ Genos ไซบอร์กวัย 19 ปี ผู้ซึ่งปรารถนาจะเป็นสาวกของไซตามะหลังจากได้เห็นความสามารถของเขาแล้ว Genos เสนอให้ทั้งสองเข้าร่วมสมาคมฮีโร่เพื่อที่จะเป็นวีรบุรุษที่ผ่านการรับรองซึ่งจะได้รับการยอมรับสำหรับผลงานเชิงบวกของพวกเขาในสังคม และไซตามะตกใจที่ไม่มีใครรู้ว่าเขาเป็นใคร เห็นด้วยอย่างรวดเร็ว และด้วยเหตุนี้จึงเริ่มต้นเรื่องราวของ One Punch Man ซึ่งเป็นแอ็คชั่นคอมเมดี้ที่ติดตามบุคคลประหลาดที่ปรารถนาที่จะต่อสู้กับศัตรูที่แข็งแกร่งซึ่งหวังว่าจะทำให้เขาตื่นเต้นที่เขาเคยรู้สึกและบางทีเขาอาจกลายเป็นที่นิยมในกระบวนการนี้